Raskaana olevien ryhmässä käsittelemme raskauden ja synnytyksen vaikutuksia kehoon. Käsittelemme myös raskausajan liikuntaa sekä selän lepoasentoja, lantionpohjan toimintaa ja lihaskunnon ylläpitämistä.
Ryhmässä saat ennaltaehkäiseviä ohjeita ja neuvoja raskauden ja synnytyksen aiheuttamaan tuki- ja liikuntaelinten kuormitukseen. Raskaana olevien fysioterapian perhevalmennusryhmä kestää noin 1,5 tuntia, ja se järjestetään etänä.
Voit ilmoittautua fysioterapian perhevalmennusryhmiin Maisan kautta.
1. Valitse Maisan valikosta "Varaa aika".
2. Valitse "Fysioterapian ajanvaraus".
3. Valitse sopiva perhevalmennusryhmä.
Varaus luo etäryhmään ilmoittautuneille automaattisesti linkin, joka aktivoituu Maisassa 15 minuuttia ennen varattua ryhmää.
Fysioterapiaryhmät ja yksilövastaanotot ovat maksuttomia.
